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匿名さん 52歳

身体が軽くなり、正しい位置に戻った感覚です。

運動がとても苦手なのですが、気付けば通い始めて4年が経ちました。
トレーニング後はデスクワークで凝り固まった身体が軽くなり、身体が正しい位置に戻った感覚です！
以前よりも断然体力もつき、何となく身体も絞れているような気がします。
老けない身体目指して、これからも続けていきたいと思ってます。