このトレーニング法との出会い。

私がこのトレーニング法と出会ったのは、加圧式トレーニングのトレーナーをしている時でした。
ベンチプレスを教科書通りやっている時に、左の肩を亜脱臼して疑念が湧きました。
なぜ？教科書通りやっているのに・・・。
特に胸や背中をトレーニングしている時に、効いている感じがしない、加圧式トレーニングをしていなくてもそれは感じました。
なぜ・・・。

その時にこのトレーニング方法を見て愕然としました。まったく違う、そして実践するとこれまた違う。
あれだけ効いている感じがしなかった胸や背中に快い痛みを感じたのです。
それから福岡で実践されている先生と偶然出会い指導を受けてNCCA Advance トレーナーを習得。
講習会等で勉強し、効果がすぐに体験できるこの素晴らしいトレーニングをより多くの皆様に経験していただきたいと思い、スタジオ（TO THE BEST）をオープンいたしました。