福岡の元加圧トレーナーが行う筋力トレーニング・体幹トレーニング

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お客様の声

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年齢に関係ない 筋力!!
有吉先生に出会えて良かった!
トレーニングを始めて1年8ヶ月、肩こりが改善、腰痛に悩まされていた以前がウソの様です。毎週マッサージに通っていた私が今では孫を抱きスイスイと階段を上がれる様になりました。無理なく体力もつき、若返ったと自分では思っています。
コンサート4時間立ちっぱなしも大丈夫です。

<当スタジオより>
いつもありがとうございます。
肩こり、腰痛が改善されてよかったです。しかも日常動作が楽になり、今では娘さんより活動力がつき、自然とダイエットができたのも嬉しく思います。
これからも目標を高く持ち、どんどん若返りましょう!
大好きなEXILEのコンサート完全制覇はいかがでしょうか?

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トレーニングは地味にキツイけど、スタジオに来た時よりも終わって帰る時のほうが体がラクになっていることが嬉しいです。最近は同姓(女性)から体型をほめられることが多く、これをキープするためにも一生面倒見て下さいね。

<当スタジオより>
長年通っていただいてありがとうございます。
体型を同性から褒めらるのは素晴らしい事ですね。そして筋力がアップしているので動きが楽になり、そして子供の時のように動きに無駄がなくなれば不調が無くなる。
スリムになり動きが若い、まさにアンチエイジングのカリスマです。
これからも一緒に頑張りましょう。

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きっかけは、むくみやすさ、疲れやすさ そしてパンプス歩行で足腰の弱さを実感したことからです。更年期はみるみる筋力が落ちます。有吉先生の「Good Job!」のひと言で、そして少しずつだけど変化してきた我、身体との対話が楽しくトレーニングを続けています。「からだこそ最高の知性ですね!」

<当スタジオより>
毎週トレーニングしていただいてありがとうございます。
トレーニングの知識がお高いのでトレーニングしながら話す事が私も楽しませていただいてます。バランスの良さは素晴らしいと思いますし、姿勢が無意識で良くなったと思います。素晴らしいお話をしてくださいますので私が成長させていただいてます。ありがとうございます。

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週1回のトレーニングが楽しみになっています。気がつかない内に姿勢や筋力が変って来ているからでしょうね。長続きする理由もこれですかな!?

<当スタジオより>
毎週トレーニングしていただいてありがとうございます。
本当に日々の進化には驚いております。年齢は関係ない事を証明されています。姿勢の良さや力の強さ、身体能力の高さは30代以上ではないかと思います。
これからも私や周りの皆さんを驚かせ続けてください。
普段の動きが楽になったと言っていただけるのが最高の褒め言葉です。

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トレーニングを始めて4年目になります。
正直言ってここまで続くとは思いませんでした。
それはなぜか!?先生が身体の変化に合わせたトレーニングをして下さり、それを確認でき以前よりも筋力がついた事です。階段や坂を昇り降りする事も以前よりずいぶん楽になりました。続けてみて成果を実感してます。

<当スタジオより>
コメントありがとうございます。
4年目に突入していただいて感謝しております。
これだけ見た目が変わったよ、て昔の写真を見せていただいて改めて体重の減少だけではない体型の変化と日常行動が楽になったと感じられたのは嬉しく思います。
これからも見た目と行動動作が永遠に若くを目標に頑張りましょう。

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