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目標達成の技術

目標達成

目標達成、思うようにいかない人生を上向かせるボディ&マインド育成トレーナーの有吉です。

皆さん今の人生楽しいですか?私は楽しいです。ただ昔からではありません。
昔の私は困難から逃げていつも何か新しい事をやるのは明日から。

私は自分が昔は嫌いでした。ただ今は違います。
新しい事をできない理由、目標達成ができない理由はちゃんとあります。それを変えれば人は誰でも目標達成や新しい事にチャレンジして継続もできるようになります。要はからだのトレーニングと一緒でちゃんとやり方があるのです。
できない理由はちゃんとしたやり方を教わっていないだけです。自己啓発をやっても変わらなかった人もやり方を知らなかっただけです。もちろん根性が無いからとかグウタラだかではありません。

私も前職の時はこのままではダメだ何か資格を取らなきゃとか筋トレやランニング、昔は筋肉をつけなきゃとか思っていましたが全くできない、三日坊主でした。

当スタジオではつまらない人生を毎日が楽しい人生に変わる目標達成の技術も取り入れています。正しい効果のでる筋トレ、太りにくい食事法、さらに人生を上向かせる目標達成をプラスした、からだと心のトレーニング法など。

私はこの目標達成の技術を学んだおかげで考え方が変わり人生も楽しくなりました。もちろん正しい筋トレのおかげで体力もつき新しい事になんでもチャレンジする事もできています。

食事法もストイックに糖質制限だけやるのではなく、何にもカロリーや糖質など気にしない楽しい食事もありだと思います。食事法は通常の食事をするときに何を食べるか?どこで食べるかが重要なわけです。

皆さん人生を当スタジオで変えてみませんか?

すぐに疲れて新しいチャレンジができない。
全てがめんどくさい。
仕事の疲れで休日は寝休日。

ちなみに私は前職の時は休みの日は夕方まで寝て後悔する毎週でした。何にも継続ができない三日坊主な自分が嫌な人。私でも変われました。要は誰でも変われるという事です。
体力をつけて正しいマインドを身につければ誰でも楽しい人生、成功の人生が待っています。それには適切な努力が必要です。

世の中には様々な筋トレやトレーニング法、目標達成の技術やダイエット食事法があります。自分に合わない技術や方法は人生において遠回りになってしまいます。あなたにとって、正しい物を選び残りの人生を楽しい人生にしましょう。

あなたらしい人生へと導くリーダー、目標達成や人生の逆転を導く筋力トレーナーだけではない目標達成マイスターとして皆さんの人生を180度変えるボディ&マインド育成トレーナーが私、有吉弘樹です。

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